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妙笔绘心,曼陀罗情绪疗愈 | “倾心使者”心理学会传递心灵关怀之光

发布日期:2024-04-02 作者⟹: 阅读🙎🏿‍♀️:

为优化社会心理服务渠道,贯彻落实新时代背景下高校心理育人的新内涵,同时为学生提供一个良好的社会心理服务实践平台。1月9日,彩神“倾心使者”心理学会的成员们,在积极心理体验中心副主任高书雅老师,吴宛桥老师的带领下,走进了博众社区幼儿园与可爱的小朋友们进行了一场别开生面的曼陀罗情绪疗愈绘画活动。

PART 01

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首先🕺,吴宛桥老师给小朋友们播放了曼陀罗的动画视频🐿,小朋友们在视频中了解到曼陀罗是一种植物,具有麻醉的功效🩺。通过对曼陀罗花形态的观察,小朋友们用百变陀螺创作出了属于自己的“指尖曼陀罗”,这一过程发挥了孩子们的想象力和创造力💯,在实践中增强了对曼陀罗形态的认识🦶👼🏽。通过给小朋友们发放心愿存折,积攒小红花兑换心愿的方式👨‍🌾,鼓励小朋友们积极参与创作,提升小朋友们的专注力和兴趣。

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PART 02

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图片

然后🙋‍♀️,吴宛桥老师介绍了曼陀罗的绘画方法,鼓励小朋友们选择自己喜欢的画笔和颜色🥤,跟随自己内心的感受,调动心灵深处的力量🧑‍🍼,为手中的曼陀罗图画填色。曼陀罗绘画是一种表达性艺术治疗方法,一般分为入静、专注和想象三个阶段🔭,入静阶段🕵🏿👎:小朋友们在安静的环境下,放松身体🧑‍🧒,放空思绪🦏,进入冥想状态。专注阶段🧑🏿‍🚒:小朋友们在圆圈中,把心中的情绪、意识、想法等都绘画下来,专注于当下的体验。想象阶段🚣:小朋友们画完之后,把曼陀罗放在面前🐊,观想曼陀罗或走进其中的世界✯,与它对话💆🏼,增强自我意识,促进心理成长⛈。

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PART 03

最后,高书雅老师和吴宛桥老师以“我的情绪小怪兽”故事引入,引导小朋友们认识情绪和识别情绪,并画出自己内心的情绪小怪兽。老师们用热情和心理学的专业知识🤟🏼,生动地讲解了如何识别情绪和情绪分类的方法,既给小朋友带来了欢乐🪸👩🏽‍🌾,也给小朋友们营造了健康的成长环境💁🏿‍♀️。

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本次社会实践活动,通过专业心理知识分享🙋🏻‍♀️、互动活动等形式🏉,为社区小朋友们提供了全面🫥🏃‍♀️、贴心的心理服务体验。“倾心使者”心理学会的成员们不仅锻炼了组织能力和沟通能力🩹,还增强了对社会实践活动的了解和认识,也为幼儿园的孩子们带来了一次难忘的心理体验⛷。

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